Ini Tantangan Berat Yang Dialami Nia Ramadhani Saat Diet
Berita Dunia - Artis Nia Ramadhani curhat soal diet yang sempat dijalaninya pasca melahirkan saat itu, ia berhasil menurunkan berat badannya hingga 28 kg dalam waktu enam bulan.
Selain mengkonsumsi dua butir telur setiap paginya ia juga masih tetap makan nasi untuk makan siang dan buah alpukat untuk sesi sore, namun ada tantangan yang menurutnya sangat sulit untuk ditahan selama diet, yakni kebiasaan nyemil.
yang susah itu waktu di jam 3 sampai jam 4 sore biasanya kita pengen ngemil bawaannya nah itu yang nggak boleh, agak berat juga bebernya.
Ngemil memang menjadi salah satu kegiatan yang harus dibatasi selama menjalani diet makanan yang dikonsumsi setiap harinya haruslah seimbang dan tetap memberikan energi untuk tubuh.
Jadi Nia Ramadhani sekuat mungkin untuk tidak melakukan ngemil supaya bisa diet yang berhasil.
Selain itu Nia Ramadhani juga menyertai dengan olahraga supaya diet yang diinginkan tambah mudah berhasil.
Baca Juga : Daftar Situs Slot Gacor Via Dana Terpercaya Vivo7bet
Daftar di situs slot online gacor terpercaya dan dapatkan akun VIP. Depo pertama di jamin langsung maxwin. Depo dana dan pulsa tanpa potongan. Situs slot dengan persentase kemenangan sangat tinggi!!
Tidak ada komentar: